Integreret sundhedsterapeut
Karina K. vangsgaard
Sygeplejerske og specialist i hormoner og nervesystem
Jeg er integreret sundhedsterapeut og sygeplejerske med en passion for at hjælpe mennesker med at forstå deres krops signaler og finde årsagen bag deres symptomer.
Mit arbejde bygger på en helhedsorienteret tilgang, hvor hormoner, livsstil, stress, søvn, kost og kroppens biologi ses som sammenhængende faktorer.
Jeg tror på, at kroppen kommunikerer med os gennem symptomer – og at varig forandring starter med forståelse.
Kontaktoplysninger
Karina K. Vangsgaard
Ring eller send mig en mail med dine spørgsmål:
Tel: 60159294
Email: kjkkrog@hotmail.com
Akademisk fundament
Min tilgang bygger på et solidt sundhedsvidenskabeligt fundament.
Jeg er autoriseret sygeplejerske og cand.scient.san. med mange års erfaring inden for sundhed, undervisning og faglig udvikling. Som lektor ved Sygeplejerskeuddannelsen arbejder jeg dagligt med forskningsbaseret viden, kritisk tænkning og formidling af komplekse sundhedsfaglige sammenhænge.
Den akademiske baggrund giver mig en stærk forståelse for kroppens fysiologi, sygdomsmekanismer og betydningen af evidensbaseret praksis. Samtidig har den lært mig at se mennesket i en større sammenhæng, hvor biologiske, psykologiske og sociale faktorer påvirker sundhed og trivsel.
Jeg tror på, at sundhed skabes i mødet mellem faglig viden, klinisk erfaring og den enkeltes livssituation.
Klinikken
I klinikken tilbyder jeg helhedsorienterede sundhedsforløb, behandling og faglig sparring med afsæt i både sundhedsvidenskabelig viden og mange års klinisk erfaring.
Mit arbejde bygger på en forståelse af, at symptomer sjældent kan ses isoleret fra resten af mennesket. Derfor møder jeg altid den enkelte med nysgerrighed, faglighed og respekt for den unikke situation, vedkommende står i.
Jeg tilbyder blandt andet:
- Hormonforløb med fokus på hormonel balance, stofskifte, overgangsalder, stressbelastning og metabolisk sundhed.
- Kropsterapi og manuel behandling, hvor jeg arbejder med muskler, sener, bevægemønstre, nervesystem og kroppens evne til restitution og selvregulering.
- Supervision og faglig sparring til sundhedsprofessionelle og behandlere, der ønsker refleksion, udvikling og støtte i deres kliniske arbejde.
- Vejledning og undervisning til komplementære behandlere med fokus på sundhedsfaglig forståelse, hormoner, fysiologi og integrative tilgange til sundhed.
Fælles for alle mine ydelser er ønsket om at skabe større forståelse for kroppens signaler og understøtte den enkeltes muligheder for sundhed, trivsel og balance.
Specialiseret viden og komplementære uddannelse
Gennem de seneste år har jeg målrettet videreuddannet mig inden for hormoner, stofskifte, ernæring, nervesystem og integrativ sundhed.
Jeg er under uddannelse i komplementær endokrinologi, hvor jeg fordyber mig i de komplekse sammenhænge mellem hormoner, stressfysiologi, stofskifte, fordøjelse og metabolisk sundhed.
Derudover har jeg gennemført en række komplementære uddannelser, som bidrager til min helhedsorienterede tilgang til sundhed og behandling:
- Senetensbehandler (kropsterapeut)
- Ernæringsterapeut
- Børnezoneterapeut
- Komplementær hormonterapeut
- Naturterapeut
Disse uddannelser giver mig mulighed for at kombinere sundhedsvidenskabelig viden med praktiske og naturbaserede tilgange, hvor fokus er på at forstå og understøtte kroppens egne reguleringsmekanismer.
Jeg har en særlig interesse for kroppens selvregulerende mekanismer og samspillet mellem det autonome nervesystem, vagusnerven og kroppens evne til restitution og balance.
Denne specialiserede viden anvender jeg blandt andet i arbejdet med:
- Hormonelle ubalancer
- Overgangsalder
- Stofskifteproblematikker
- Stress og belastningsreaktioner
- Søvn og restitution
- Fordøjelse og mikrobiom
- Energi og trivsel
Mit fokus er at kombinere sundhedsvidenskabelig viden med komplementære perspektiver, så mennesker opnår en større forståelse af deres krops signaler og får realistiske, bæredygtige redskaber til bedre sundhed og livskvalitet.
Karina Krog Vangsgaard
Vonsyldsgade 55
9000 Aalborg
Tlf: 60159294